Yoga-studio

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: neonof 
Форум » Основной раздел » Йога - форум » Йога и питание
Йога и питание
neonofДата: Суббота, 30.05.2009, 20:42 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Модераторы
Сообщений: 14
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Вегетарианство. Аюрведа. Раздельное питание...
 
MelissaДата: Понедельник, 01.06.2009, 19:12 | Сообщение # 2
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 88
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Да, правда, интересная тема. Хотелось бы услышать мнение гуру. Необходимо или нет, придерживаться определённого вида питания (ограничения и т.д.) icecream
 
ElenaДата: Вторник, 02.06.2009, 12:51 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 62
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
вопрос очень актуальный.

Мое мнение таково, что не надо ничего делать через силу. Если хочется колбаски ешь... Вопрос только в том сколько ее съесть...
После того как начнете практиковать, вы увидите, что вкусы меняются. Желание есть тяжелую пищу и много отпадает само собой. Выстроится рацион и время приёма.

По мере выстраивания тела появится желание еще что-то изменить как в рационе так и в жизни. И ЭТО КЛАССНО!!!
Просто наблюдайте что происходит. Не говорите что есть правильно а что нет... Оно происходит тогда когда нужно и где нудно.


LeXuS
 
MelissaДата: Вторник, 02.06.2009, 14:19 | Сообщение # 4
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 88
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
А как "йога 23" относится к вегетарианству? Ведь, большинсво практикующих (истинных) вегетарианци.
PS.: имеется ввиду не конкретная йога shades
 
irkaДата: Вторник, 02.06.2009, 23:30 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Melissa)
А как "йога 23" относится к вегетарианству?

Думаю, что йоге-23 по-барабану что мы едим, главное, что-б не во время практики biggrin .

Quote (Melissa)
Ведь, большинсво практикующих (истинных) вегетарианци.

Откуда такая статистика? Да и по какому принципу делим практикующих на истинных и ложных?

Quote (Melissa)
PS.: имеется ввиду не конкретная йога

???


О, сколько нам ошибок чудных готовит просветленья дух...
 
MelissaДата: Среда, 03.06.2009, 09:58 | Сообщение # 6
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 88
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote
Думаю, что йоге-23 по-барабану что мы едим, главное, что-б не во время практики

Нееет, так не годится... Это, что значит... одни асаны... Это же целая система, и питание, как один из важных пунктов! prof

Quote
Откуда такая статистика? Да и по какому принципу делим практикующих на истинных и ложных?

Ню-ню, про ложных не было и слова...
Истинные - это истинные, а остальные - это те, кто занимается "физкультурой" и не более. Такие, через определённое время сворачивают с этого пути cool
Йога - это, как диета. Тобиш "образ жизни." Или ты ей отдаёш всего себя, или не стоит начинать.

PS.: замечу, что всё ИМХО

 
irkaДата: Среда, 03.06.2009, 19:58 | Сообщение # 7
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (yoga-studio)
Мое мнение таково, что не надо ничего делать через силу. Если хочется колбаски ешь...

Согласна с Леной на все 100! А йога-23 свое дело сделает, и рацион выстроится, и баланс.
Вопрос времени.


О, сколько нам ошибок чудных готовит просветленья дух...
 
MelissaДата: Четверг, 04.06.2009, 13:41 | Сообщение # 8
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 88
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Как вариант для размышлений http://nervana.net.ru/kuhnya/text/vegets2.htm
 
irkaДата: Пятница, 05.06.2009, 19:26 | Сообщение # 9
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
"Нетрудно понять, каким образом мастерам йоги удается без вреда для организма извлекать полезную энергию из самой, казалось бы, жуткой пищи...
В организме йогина тонкие составляющие энергетической структуры настолько сильно вовлечены в процесс пищеварения, что позволяют при необходимости расщеплять молекулы исходных веществ сразу на атомы, а атомы - на частицы, из которых затем синтезируются атомы необходимых телу веществ. Поэтому недостаток в пище тех или иных веществ особого значения для йога не имеет: их всегда можно синтезировать. " (Мастер Чу)

Что там размышлять? Айда на коврики!


О, сколько нам ошибок чудных готовит просветленья дух...
 
MelissaДата: Суббота, 06.06.2009, 17:12 | Сообщение # 10
Майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 88
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Я более 5ти лет не употребляла мяса вообще - не скажу, что что-то потеряла... Потом ввела в рацион куриное (около года). На даный момент рассматриваю вариант - сново отказаться от мяса полностью). Но, это должно быть осознанно, а не как приказ самому себе, и истекать слюнями, когда готовиш его другим. Только так.
 
Форум » Основной раздел » Йога - форум » Йога и питание
Страница 1 из 11
Поиск: